rbb PRAXIS: Sauna: Wie gesund ist sie tatsächlich? | Video der Sendung vom 15.01.2020 20:15 Uhr (15.1.20)

Lieber Nutzer,

Sie verwenden eine veraltete Browser-Version. Bitte installieren Sie einen aktuellen Browser, um unser Angebot richtig darstellen zu können.

Saunasteine und Holzbottich vor einer Sauna(Bild: imago/Eibner), Quelle: imago/Eibner

rbb PRAXIS

Sauna: Wie gesund ist sie tatsächlich?

15.01.2020 | 4 Min. | Verfügbar bis 15.01.2021 | Quelle: Rundfunk Berlin-Brandenburg

In der Sauna steigt die Hauttemperatur auf bis zu 40 Grad - der Körper muss gegensteuern und regt dabei den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System an. Sauna-Fans schwören auf die gesunden Effekte der Schwitzkur. Wie wirkt Saunieren auf den Körper? Und ist ein Saunagang für jeden empfehlenswert? Wir haben nachgefragt.

0 Bewertungen | Bewerten?
0 Bewertungen | Bereits bewertet.
Darstellung: