rbb PRAXIS: Achtsamkeit - Wie geht das? | Video der Sendung vom 01.04.2020 20:30 Uhr (1.4.20)

Lieber Nutzer,

Sie verwenden eine veraltete Browser-Version. Bitte installieren Sie einen aktuellen Browser, um unser Angebot richtig darstellen zu können.

Frau meditiert auf Balkon (Quelle: imago / Westend61), Quelle: imago / Westend61

rbb PRAXIS

Achtsamkeit - Wie geht das?

01.04.2020 | 4 Min. | Verfügbar bis 01.04.2021 | Quelle: Rundfunk Berlin-Brandenburg

Die Zeit des Rückzugs ist für viele ziemlich langweilig. Aber: Man kann diese momentane Phase der Entschleunigung, in der man vielleicht sogar endlich mal MEHR Zeit hat, auch nutzen - etwa um bewusster mit sich selbst und anderem umzugehen, achtsamer zu sein. Aber wie kann man das lernen und einüben?

0 Bewertungen | Bewerten?
0 Bewertungen | Bereits bewertet.
Darstellung: