Visite: Warum Ballaststoffe so gesund sind | Video der Sendung vom 18.02.2020 20:15 Uhr (18.2.20) mit Untertitel

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Eine Auswahl an Lebensmittel, die Ballaststoffe enthalten sind nebeneinander aufgestellt., Quelle: NDR

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Warum Ballaststoffe so gesund sind

18.02.2020 | 6 Min. | UT | Verfügbar bis 18.02.2021 | Quelle: NDR

Viele Menschen nehmen zu wenige Ballaststoffe zu sich. Dabei lässt sich ein Mangel recht einfach verhindern. Wofür sind Ballaststoffe wichtig? Und in welchen Lebensmitteln stecken sie?

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