Visite: Blutdruck senken mit Entspannung und Bewegung | Video der Sendung vom 08.09.2020 20:15 Uhr (8.9.20)

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Ein Bluthochdruckpatient auf einer Yoga-Matte., Quelle: NDR
Logo der Sendung Visite, Quelle: NDR

Visite

Blutdruck senken mit Entspannung und Bewegung

08.09.2020 | 7 Min. | Verfügbar bis 08.09.2021 | Quelle: NDR

Ob Ausdauersport, Yoga oder Spaziergänge - gegen Bluthochdruck hilft viel mehr als nur Tabletten. Das Nervensystem kommt zur Ruhe und reguliert den Druck auf natürliche Weise herunter.

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