Servicezeit: Sport im Wald | Video der Sendung vom 28.09.2020 18:15 Uhr (28.9.20) mit Untertitel

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Das Bild zeigt zwei Jogger im Wald., Quelle: imago images

Servicezeit

Sport im Wald

28.09.2020 | 7 Min. | UT | Verfügbar bis 28.09.2021 | Quelle: WDR

Kaum etwas eignet sich so gut, um den eigenen Akku wieder aufzuladen, wie ein Aufenthalt im Wald. Er macht den Kopf frei, den Puls ruhig, belebt und erfrischt. Gerade im Freien ist der Sauerstoffgehalt höher als beispielsweise im Fitnessstudio.

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