Servicezeit: Die richtige Portionsgröße auf dem Teller | Video der Sendung vom 20.10.2020 18:15 Uhr (20.10.20)

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Das Bild zeigt Nudelsalat in einer Schüssel., Quelle: imago images/Westend61

Servicezeit

Die richtige Portionsgröße auf dem Teller

20.10.2020 | 6 Min. | Verfügbar bis 20.10.2021 | Quelle: WDR

Die Hälfte der deutschen Frauen und sogar zwei Drittel der deutschen Männer sind übergewichtig. Das liegt oft am falschen Essverhalten. Britische Ernährungswissenschaftler haben jetzt eine ganz simple Methode entwickelt, mit der jede und jeder die richtige Portion für sich finden kann.

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