Kaffee oder Tee: Herz-Kreislauf richtig trainieren | Video der Sendung vom 21.10.2020 16:05 Uhr (21.10.20) mit Untertitel

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Eine Frau trainiert mit einer Fitness-App (Tablet), Quelle: Colourbox, Model Foto: Colourbox.de -

Kaffee oder Tee

Herz-Kreislauf richtig trainieren

21.10.2020 | 10 Min. | UT | Verfügbar bis 21.10.2021 | Quelle: SWR

Mit diesen Übungen trainieren Sie Herz und Kreislauf. Diese Einheiten sind nicht schwer und können mit kleinen Veränderungen in ihrer Schwierigkeitsstufe auch optimal gesteigert werden.

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