Hauptsache gesund: Schulterübungen und Therapiemöglichkeiten | Video der Sendung vom 20.08.2020 21:00 Uhr (20.8.20) mit Untertitel

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Zwei Menschen machen Übungen vor in einer Turnhalle, Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Hauptsache gesund

Schulterübungen und Therapiemöglichkeiten

20.08.2020 | 5 Min. | UT | Verfügbar bis 20.08.2021 | Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Eine gesunde Schulter braucht starke und bewegliche Muskeln und Sehnen. Sporttherapeut Jürgen Reifen zeigt Übungen gegen Schmerzen. Nehmen diese überhand, können etwa eine Cortisonbehandlung oder Physiotherapie helfen.

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