Hauptsache gesund: Bewegungstraining für die Knie | Video der Sendung vom 22.08.2019 21:00 Uhr (22.8.19) mit Untertitel

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Beine in einer Sporthose mit einem Thera-Band, Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Hauptsache gesund

Bewegungstraining für die Knie

22.08.2019 | 3 Min. | UT | Verfügbar bis 21.08.2020 | Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Wenn's ständig im Knie knirscht und kracht, ist ein gezieltes Bewegungstraining absolut notwendig. Unsere "Hauptsache gesund"-Bewegungstherapeutin Kristina Dietrich zeigt, wie das richtig und schonend geht.

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