Hauptsache gesund: Atemtherapie: Mit einfachen Übungen Ängste lindern | Video der Sendung vom 06.08.2020 21:00 Uhr (6.8.20) mit Untertitel

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Menschen bei einer Atemtherapie, Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Hauptsache gesund

Atemtherapie: Mit einfachen Übungen Ängste lindern

06.08.2020 | 6 Min. | UT | Verfügbar bis 06.08.2021 | Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Mit der richtigen Atemtechnik können Ängste und Schmerzen gelindert werden. "Hauptsache Gesund" zeigt, wie Sie mit bewusstem Ein- und Ausatmen entspannter werden können.

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