Gut zu wissen: Corona: Darf ich noch Sport machen? | Video der Sendung vom 28.03.2020 19:00 Uhr (28.3.20)

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Philip Häusser und Joggering | Bild: BR, Quelle: BR

Gut zu wissen

Corona: Darf ich noch Sport machen?

28.03.2020 | 2 Min. | Verfügbar bis 19.03.2025 | Quelle: Bayerischer Rundfunk 2020

Vereine und Fitnessstudios sind geschlossen. Doch wer sich gesund fühlt, kann trotzdem Sport treiben - vor allem auch im Freien, solange das die Ausgangsbeschränkungen erlauben. Denn frische Luft ist gut für Rachen und Bronchien, also die Körperteile, wo uns das Virus besonders stark befällt. Und Sport kann helfen Stress abzubauen, der schlecht ist fürs Immunsystem.

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