Gesundheit!: Immunsystem durch Sport trainieren? | Video der Sendung vom 27.10.2020 19:00 Uhr (27.10.20)

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Fitness: Walkinggruppe läuft übers Feld | Bild: BR/Sylvia Bentele, Quelle: BR/Sylvia Bentele

Gesundheit!

Immunsystem durch Sport trainieren?

27.10.2020 | 7 Min. | Verfügbar bis 27.10.2021 | Quelle: © Bayerischer Rundfunk

Der menschliche Alterungsprozess erstreckt sich nicht nur auf Haut und Knochen. Alterung erfasst alle Körpergewebe und -strukturen inklusive der Organe und Gefäße sowie das menschliche Immunsystem. Doch dagegen kann man etwas tun. Wer sich regelmäßig bewegt, kann seine Immunabwehr sprichwörtlich verjüngen.

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