Quarks - Hintergrund: Warum Diäten versagen | Audio der Sendung vom 15.08.2019 16:33 Uhr (15.8.19)

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Quarks - Hintergrund

Warum Diäten versagen

15.08.2019 | 10 Min. | Verfügbar bis 14.08.2024 | Quelle: WDR

Wer abnimmt, hat meist bald wieder ein paar Pfund drauf. Man sollte schon dauerhaft anders essen und eine gut umsetzbare Diät wählen. Auch hilfreich: ein Ernährungscoach. Sigrun Damas zeigt auf, wie es gehen kann.

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