Quarks - Hintergrund: Stürze vermeiden mit dem richtigen Training | Audio der Sendung vom 13.11.2019 16:30 Uhr (13.11.19)

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Eine ältere Dame stürzt bei dem Versuch, Holz in ihre Wohnung zu bringen, Quelle: WDR / Ulla Anne Giesen

Quarks - Hintergrund

Stürze vermeiden mit dem richtigen Training

13.11.2019 | 9 Min. | Verfügbar bis 12.11.2024 | Quelle: WDR

Viele ältere Menschen haben Gleichgewichtsstörungen, Schwindelanfälle, Angst vor Stürzen - und wissen nicht, was sie dagegen tun können. Speziell angepasste Trainingsprogramme können ihnen helfen, sagt Sigrun Damas.

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