Quarks - Hintergrund: Spannungskopfschmerz: Selbst aktiv werden | Audio der Sendung vom 06.12.2018 16:31 Uhr (6.12.18)

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Ein Teenagermädchen mit Kopfschmerzen, Quelle: picture alliance / Bildagentur-online

Quarks - Hintergrund

Spannungskopfschmerz: Selbst aktiv werden

06.12.2018 | 11 Min. | Verfügbar bis 06.12.2023 | Quelle: WDR

Der Stress ist überwältigend. Man beißt die Zähne zusammen, zieht die Schultern hoch - und dann brummt der Kopf. Wer gegen solche Spannungskopfschmerzen etwas tun will, sollte selber aktiv werden und Entspannung lernen. - AutorIn: Sigrun Damas

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