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Quelle: BR

Das Fitnessmagazin

Fit in vier Sekunden - was ist an der neuen Studie dran?

17.05.2020 | 26 Min. | Quelle: BR

Rudern auf dem Ergometer ist ein beliebtes Home-Fitness-Training / Virtueller Schulsport in Corona-Zeiten / Kontaktloser Fußball - Beginn des Jugendtrainings beim FC Dingolfing / Fit in vier Sekunden - genau das Richtige für Sportmuffel und die, die wenig Zeit haben. Gespräch mit Sportmediziner Prof. Martin Halle von der TU München / Lauf-Box-Training im Wohnzimmer

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